Moje postanowienia po-Noworoczne
Przez ostatnie dwadzieścia kilka lat prawie co roku składam sobie jakieś postanowienia Noworoczne. Chyba z pięć lat pod rząd to było „w tym roku rzucę palenie” 
. Kiedy wreszcie się udało, przez następne kilka lat po kolei próbowałam dotrzymać postanowienia „schudnę o pięć kilo” . Czasami moje postanowienia Noworoczne przybierały postać konkretnych celów, nawet z terminami realizacji. Na przykład: spędzić urlop na Sycylii w pierwszym tygodniu października… Działało! Choć przyznam uczciwie, że nie zawsze … Czytaj dalej »
Przepis na udany rok :-)
Nie tylko pomaganie innym w realizacji ich planów i marzeń jest moją wielką pasją. Ogromną przyjemność sprawia mi również gotowanie. Mogłabym spędzać w kuchni po kilka godzin dziennie. Nie tak dawno wpadł mi w oko pewien przepis, który wywołał szeroki uśmiech na mojej twarzy . Pomyślałam sobie, że koniecznie muszę się nim z wami podzielić i to właśnie teraz! Oto PRZEPIS NA UDANY ROK autorstwa Kathariny Elisabeth Goethe: Czytaj dalej »
Formuła sukcesu
„Dobra wiadomość jest taka, że najlepszy okres w życiu może być jeszcze przed tobą, bez względu na to, ile masz lat, czy jakie są okoliczności twego życia – jeśli tylko postanowisz go takim uczynić – ponieważ 90 procent naszego potencjału nie tylko spoczywa w nas w formie nietkniętej i niewykorzystanej, ale wręcz nie odkrytej. To nie tylko dobra wiadomość; to niewiarygodna wiadomość!”
Tim Hansel
Kiedyś na jednym z seminariów z dziedziny rozwoju osobistego usłyszałam takie dwa zdania: „W każdym z nas tkwi Geniusz” i „Urodziliśmy się po to by wygrać”. W mojej głowie roiły się wtedy różne myśli typu „czy ja tez?” lub „jeżeli każdy z nas ma tę samą możliwość to dlaczego jedni ludzie osiągają w życiu sukces a inni nie?” Czytaj dalej »
Wiara w siebie i postawa
„Postawa nadaje barwę wszystkim aspektom twojego życia. Jest jak mentalny pędzel. Może wszystko pomalować na jasne, żywe kolory, albo wszystko uczynić ciemnym i ponurym. Jest wszechogarniająca i ważna.”
John C. Maxwell
Dorastałam w takim środowisku i w takich czasach, kiedy uczono nas, że trzeba być skromnym, nie wychylać się, nie chwalić się, tylko czekać aż ciebie pochwalą, a kiedy to uczynią, w dobrym tonie będzie zaprzeczyć albo przynajmniej przemilczeć… Czytaj dalej »
Wdzięczność
“Jeżeli dzisiaj obudziłeś się bardziej zdrowy, niż chory, jesteś większym szczęściarzem, niż milion ludzi, którym nie udało się dożyć tego tygodnia… Jeżeli w Twojej lodówce jest jedzenie, masz w co się ubrać, gdzie mieszkać i spać, jesteś bogatszy, niż 75% ludzi na świecie… Jeżeli chodzisz z podniesioną głową, masz na twarzy uśmiech i jesteś naprawdę wdzięczny za wszystko, co posiadasz, jesteś szczęśliwcem, ponieważ większość ludzi tego nie robi, mimo że by mogła…”
Autor nieznany (źródło: Marcin Tereszkiewicz “Kurs oczyszczania umysłu”)
W naszym życiu dzieją się różne rzeczy. Jesteśmy bardzo zadowoleni, kiedy wszystko układa się tak, jak chcemy. Smucimy się, narzekamy, płaczemy kiedy dostajemy od życia w kość. Pytamy wtedy :”Dlaczego ja? Dlaczego akurat mi to się przytrafiło?” Czytaj dalej »
Strefa komfortu
“Dobre życie jest wrogiem wspaniałego życia””
Nancy Dornan
Co przeszkadza Ci ruszyć naprzód? Co jest tą kotwicą trzymającą Cię w tym miejscu, w którym znajdujesz się już od jakiegoś czasu? Nie jesteś tak do końca zadowolony z tego swojego miejsca w życiu, ale być może nie jest Ci jeszcze aż tak niewygodnie, żebyś podjął wreszcie odpowiednie działania, by to zmienić. A może już zacząłeś wprowadzać pewne zmiany, zapaliłeś się do jakiegoś konkretnego pomysłu ale napotkałeś na opór, pierwsze niepowodzenia zgasiły Twój entuzjazm i powróciłeś do swojego ciepłego gniazdka, zwanego Strefą Komfortu. Czytaj dalej »